Zofia Witalna

Zofia Witalna

Redaktorka naczelna, absolwentka kulturoznawstwa na Uniwersytecie Wrocławskim, z 7-letnim doświadczeniem w mediach związanych ze zdrowiem i lifestylem. Odpowiada za tworzenie inspirujących treści, które łączą praktyczne porady z artystycznym spojrzeniem na życie. Prywatnie miłośniczka sztuki, natury oraz podróży, które inspirują jej twórczość.

Masło shea – naturalny skarb w pielęgnacji skóry

Masło shea - naturalny skarb w pielęgnacji skóry

Masło shea to naturalny kosmetyk, który od wieków jest ceniony za swoje niezwykłe właściwości pielęgnacyjne. Pochodzące z nasion drzewa masłosza (Vitellaria paradoxa), rosnącego głównie w Afryce Zachodniej, masło shea jest znane ze swojej wszechstronności i dobroczynnego wpływu na skórę oraz…

Jakie leki na biegunkę są najskuteczniejsze?

Jakie leki na biegunkę są najskuteczniejsze?

Biegunka to powszechny problem zdrowotny, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. Choć zazwyczaj jest krótkotrwała i ustępuje spontanicznie, czasem konieczne jest sięgnięcie po odpowiednie leki na biegunkę. Jakie środki są najskuteczniejsze w zwalczaniu tego nieprzyjemnego schorzenia i na co…